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セルフ鍼

1_344本日が今年最後の診療です。

次回は1/4(水)から診療いたします。

4日間お正月休みを頂きます。

その間、鍼は触らないかって?

いいえ、実は明日から塩原にスノーボードに行くのですが、

普段使わない筋肉を使いますから、身体中アッチコッチ悲鳴を上げます。

全身筋肉痛ですね。

そんな時、効くのは

①ストレッチ

②温泉

③鍼灸治療

自分で治療します。

主に脚ですね。

それと腰。

それから多分、尻餅もつくでしょう。

マイ・ヘルメットもしてやりますが、それでも首はムチウチのようになることもあります。

そんな時はやはり鍼。

自分で届くところはセルフ・ケアします。

妻にもしてあげることになるでしょう。

いいでしょ。役得でしょうか?

では、皆さん良い年をお迎え下さい。

こちらからホームページにジャンプできます。http://moka-harikyu.life.coocan.jp/

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